Controla Tu Ansiedad en Tiempo Real

Tu respiración es el único acceso voluntario a tu sistema nervioso autónomo. Aprenderás exactamente cómo respirar para anular la biología del estrés cuando la presión te atenaza en el primer tee. No es magia—es neurociencia.

Crea Recuerdos de Éxito Antes de Que Ocurran

La visualización multisensorial entrena tu cerebro para tener un «recuerdo» de éxito que nunca ocurrió físicamente. Usando el método PETTLEP basado en investigación, construirás visualizaciones tan poderosas que tu cuerpo no sabrá la diferencia entre imaginar y ejecutar.

Integra Todo en Tu Rutina Pre-Golpe

No se trata de técnicas aisladas. Aprenderás cómo combinar respiración, visualización y enfoque en una rutina pre-golpe coherente que puedas usar en cada golpe bajo presión. El mando a distancia estará en tus manos.

Acerca del Curso

¿Alguna vez te has paralizado por la ansiedad en un momento crítico del juego? ¿Has ejecutado un golpe perfecto en el rango, pero no bajo presión? No estás solo. La mayoría de golfistas tienen las herramientas físicas para jugar bien, pero carecen del control mental para hacerlo cuando importa. Esta lección te enseña exactamente cómo respirar, cuándo respirar y por qué funciona cada protocolo a nivel neuroquímico. Luego, construirás una práctica de visualización estructurada que va mucho más allá del vago consejo de «ve el golpe». A lo largo de tres claves aprenderás: • Por qué la respiración es el único punto de acceso voluntario al sistema nervioso autónomo • Tres protocolos de respiración específicos para diferentes situaciones • Cómo construir una visualización multisensorial usando el método PETTLEP • Cómo integrar ambas herramientas en tu calentamiento y rutina pre-golpe Al terminar, tendrás el mando a distancia en la mano y sabrás exactamente qué botón pulsar y cuándo. Es hora de que tu mente esté tan afilada como tu swing.

Sobre el Instructor

Tom es miembro de Clase A de la PGA de Canadá y cuenta con más de 40 años de experiencia como profesional del golf, aportando un vasto conocimiento a la Academia de Golf Rio. A lo largo de su carrera, jugó durante 13 años en el PGA Tour Canadá, así como en los circuitos australiano y asiático, participando en numerosos torneos internacionales. Tras haber adquirido una valiosa experiencia jugando junto a algunos de los mejores golfistas de su época, Tom comprende lo que se necesita para triunfar al más alto nivel. En 2006, fundó una academia residencial de golf a tiempo completo para jóvenes y estudiantes de posgrado en Orlando, Florida, con el objetivo de preparar a jóvenes golfistas para el éxito en el golf juvenil, universitario y más allá. A través de su academia, Tom colaboró ​​estrechamente con algunas de las principales instituciones académicas del centro de Florida, ayudando a sus estudiantes a graduarse y obtener becas deportivas en prestigiosas universidades de Estados Unidos. Tras fusionar su academia con otra institución de gran prestigio, Tom regresó al ámbito de la gestión en la industria del golf. Durante los últimos seis años y medio, ha ejercido como director general de Rio Pinar Golf, dejando una huella importante en el mundo del golf.

Lo Que Aprenderás

1 Chapter · 2 Lessons

  1. 1

    Introducción a la Respiración y Visualización

    1. (Included in full purchase)

      Respiración y visualización — el mando a distancia de tu sistema nervioso

    2. (Included in full purchase)

      Audio

¿Listo Para Tomar Control de Tu Mente?

No necesitas ser un jugador profesional para beneficiarte de estas herramientas. Cada golfer que quiera jugar mejor bajo presión necesita esto. Empieza hoy y descubre cómo la respiración y la visualización pueden transformar tu juego.

$25.00

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